Aujourd’hui chez Nutrisolution, on est d’humeur généreuse. Comme souvent, on a décidé de vous donner un vrai coup de pouce pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions et notamment pour manger sainement. Parce que de les formuler c’est bien mais de les tenir c’est encore mieux. Pour être honnête, bien souvent quand on pense « nourriture saine », on imagine des tas de légumes variés à concocter, des courses de graines et autres ingrédients branchés à n’en plus finir et, finalement des heures devant les fourneaux. Or tout ceci est vrai… …Sauf quand on a la chance de connaître Nutrisolution, chez qui on se creuse la tête jour et nuit, pour vous proposer des vraies solutions concrètes pour que ce bel objectif de manger sainement soit effectivement simple à réaliser. En l’occurrence, nous nous sommes lancés comme premier défi de l’année de repenser la nourriture saine du quotidien, avec des astuces simples qui allient équilibre alimentaire et chronomètre. Et si manger sainement ne fait pas partie de vos résolutions, je suis sûr qu’après la lecture de ces quelques astuces, cela le deviendra car il n’y a pas plus simple que d’appliquer ces règles au jour le jour. Et quelle satisfaction à chaque repas et sur la balance! Voici donc 5 astuces pour manger sainement tout en gagnant du temps dans sa cuisine :