Eliminer le sucre, alors que pendant des années, pour les nutritionnistes, l’ennemi numéro 1 était le gras. On avait donc en horreur la mayonnaise et les tranches de bacon, quand...
Si vous avez pris du poids récemment sans explication logique, il est possible que vous souffriez d’un trouble glycémique. C’est un trouble aujourd’hui extrêmement répandu, non seulement en France, mais...
Les symptômes d’une glycémie instable sont assez faciles à détecter : - Une fatigue continuelle, des moments de somnolence - Des sautes d’humeurs, de l’irritabilité - Augmentation du volume et...
Des idées pour faire baisser son niveau de sucre ? On en trouve plein ! Des astuces qui ne demandent (presque) pas d’effort pour diminuer sa glycémie ? On en...
Vous en avez peut-être déjà entendu parler ? Le syndrome métabolique (SMet) est la suite logique des problèmes de glycémie. Des études récentes ont montré que 30% des Français pourraient être...
Oui, vous lisez-bien, il existe bien des aliments contre le diabète. L’alimentation a cela de magique qu’elle peut beaucoup améliorer nos conditions de santé. Même si les problèmes de santé,...
Si vous présentez les symptômes suivants : - Une glycémie instable - Un excès de poids important - Une fatigue quasi perpétuelle - Des sautes d’humeurs fréquentes - Un taux...
Baisses de tonus et fringales accompagnent vos journées ? Vous souffrez peut-être sans le savoir d’une addiction au sucre. Voici 8 signes qui doivent vous alerter et les solutions pour...