Régime détox

Pour vous aider dans cette période hivernale et tumultueuse, on vous propose sept astuces de choc pour renforcer vos défenses immunitaires et passer l’hiver comme les super-héros avec votre bouclier...

Fatigué, énervé, irritable ? Rassurez-vous vous n’êtes pas seul, et ces symptômes aussi normaux qu’habituels peuvent bien souvent être combattus de manière simple et naturelle. Alors si pour vous en...

Bien sûr nous pourrions vous faire tout un discours sur les bienfaits de l’alimentation légère, saine, pas trop grasse, ni salée, ni sucrée. D’ailleurs, c’est vrai, nous le pensons et...

Confinement : + 3 kg Vacances : + 2kg Stress de rentrée : + 1 kg Mauvais temps : + 2 kg Vous avez remarqué que vous n’avez même pas...

Parce qu’un corps ferme avec des formes est bien plus enviable qu’une silhouette mince et molle, la tonicité devrait être notre objectif n°1. A l’approche de l’été, ceci est encore...

La détox du foie nous concerne tous ! Que ce soit pour perdre du poids, retrouver la vitalité ou booster notre système immunitaire, ce nettoyage du foie est un must...

Avec ses nombreux atouts nutritionnels, la graine de chia prend soin de votre santé et de votre ligne. Un super aliment métabolique à consommer sans modération. Experts en nutrition et...

Quand les polluants s’accumulent dans notre corps, c’est notre santé et notre ligne qui trinquent. Pour retrouver une silhouette harmonieuse, rien de tel qu’une boisson détox pour maigrir. Nos conseils...

Kilos superflus, cellulite, fatigue… sont autant de signes d’une accumulation de toxines dans votre organisme. Il est temps de faire votre grand ménage ! Faites une détox. Pour vous aider,...