Brûlez de la graisse en dormant grâce à cette plante sacrée

Par 6 septembre 2021 octobre 18th, 2021 Nutrition et Régimes, Perte de poids
brûler de la graisse en dormant

Saviez-vous qu’il se passe des choses étranges dans votre corps durant votre sommeil ? Et qu’il est possible de brûler de la graisse en dormant ?

Pour être précis, c’est durant les phases de sommeil profond que votre cerveau enclenche le mode « régénération » de votre organisme.

Et ce qui se passe durant ces phases est assez extraordinaire :

  • Votre corps métabolise le glucose et reconstitue votre stock d’énergie pour le lendemain
  • Il évacue les déchets métaboliques qui l’encombrent (grâce au liquide cérébro-spinal)
  • Votre cerveau produit l’hormone de croissance, qui joue un rôle clé dans le vieillissement et qui active le mode « brûlage de graisse » de votre organisme
  • Il consolide aussi votre mémoire et organise vos souvenirs

C’est la raison pour laquelle ces phases de sommeil profond sont si importantes.

C’est durant ces phases que votre cerveau et votre corps se régénèrent littéralement. Que vos cellules se renouvellent et qui permet de brûler de la graisse en dormant, cette fameuse graisse stockée.

Et si votre organisme est privé (ou en manque) de sommeil profond, les conséquences sont rapides et terribles : vieillissement prématuré, prise de poids, brouillard mental et fatigue dès le réveil…

Sans compter les maladies que vous risquez de développer à plus long terme : maladies cardiovasculaires, Alzheimer, Parkinson, athérosclérose, cancers…

Et malheureusement, il ne sert à rien de dormir plus longtemps.

C’est véritablement la durée et la qualité des phases de sommeil profond qui permettent à votre organisme de se régénérer et de brûler de la graisse en dormant.

Et la situation est catastrophique en France de ce point de vue.

Les statistiques sont sans appel.

Près de 3 Français sur 4 ont un très mauvais sommeil. Et cela a des conséquences sur leur santé… Et sur leur poids !

Heureusement, comme souvent, la nature nous offre des solutions simples pour pallier nos problèmes de santé.

Connaissez-vous cette plante ?

Après seulement 8 semaines de traitement, les marqueurs de santé des femmes qui avaient consommé l’extrait de cette racine se sont considérablement amélioré :

  • Une baisse significative des niveaux de cortisol (l’hormone du stress)
  • Une diminution importante des fringales et des troubles du comportement alimentaire
  • Une réduction significative du poids corporel et de l’indice de masse corporelle

Ce qui signifie une perte de poids.

Ce n’est pas étonnant, puisque la prise de poids est un des premiers symptômes des troubles du sommeil…

Et lorsqu’on associe cette racine indienne avec d’autres nutriments soigneusement sélectionnés, les résultats sont encore plus impressionnants.

Je pense par exemple à l’hormone du sommeil, la mélatonine.

Elle permet non seulement de s’endormir plus facilement et plus rapidement…

Mais aussi d’améliorer la qualité du sommeil profond.

Et ce n’est pas tout : elle possède aussi un effet brûle-graisse intrinsèque. Et qui ne rêve pas de brûler de la graisse en dormant ?

Et ce n’est pas tout. Je pense aussi à plusieurs acides aminés. Dont un qui booste les effets de la mélatonine…

Comme vous le voyez, les solutions ne manquent pas pour retrouver un sommeil profond de qualité.

Et permettre ainsi à votre organisme de se régénérer chaque nuit.

Si vous constatez certains des signes suivants :

  • De la fatigue au réveil,
  • Des troubles de concentration, de l’irritabilité et de la fatigue, durant le jour,
  • Des réveils intermittents durant la nuit,
  • Une prise de poids importante (ou une difficulté à perdre du poids),
  • Des moments de somnolence (après les repas par exemple),
  • Des maux de tête au réveil ou durant la journée,
  • Le « brouillard mental » au réveil…

Alors…

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