Essentiel à notre santé, le zinc intervient dans de nombreux processus : les défenses immunitaires, la synthèse du collagène, le métabolisme de l’insuline… Pour autant, ses carences ne sont pas...
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Qui ne rêve pas d’avoir un joli ventre plat ? Vous voulez passer à l’action sans tarder et dire adieu à votre bidou et dégonfler sans tarder ? Pas d’hésitation...
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Incontournable de l’alimentation cétogène, l’huile TCM est bien plus qu’un brûleur de graisse. Ce super aliment prend soin, en effet, de votre corps et de votre cerveau. Un must à...
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La pistache, un en-cas au top pour brûler des graisses et prendre soin de son cœur Envie d’une pause saine et gourmande ? Avez-vous pensé à la pistache ? Un...
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« Elle peut manger n’importe quoi sans prendre un gramme. Elle est née comme ça avec un bon métabolisme. Quelle chance ! » Vous n’avez sans doute pas tort… Mais...
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De la prise de poids aux intolérances alimentaires, en passant par les douleurs articulaires et la dépression, de nombreux maux trouvent leur origine dans le syndrome de l’intestin qui fuit,...
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Très apprécié des adeptes de produits ménagers faits maison et des astuces de grand-mère, le bicarbonate de sodium mérite de sortir de nos placards pour faire son entrée dans les...
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Chaque nuit, c’est le même scénario. Vous devez vous lever plusieurs fois pour faire pipi. Résultat ? Le matin, vous êtes fatigué, faute d’un sommeil réparateur. Ne laissez plus votre...
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Détoxifiante, alcalinisante, brûleur de graisse, anti-cholestérol… nombreux sont les atouts de l’eau citronnée. Mais à trop la siroter, vous pourriez bien mettre en danger votre santé bucco-dentaire ! Champion des...
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Tout petits et pourtant essentiels à notre vie et notre santé, les oligo-éléments participent au bon fonctionnement de l’organisme. Iode, fer, cuivre, zinc, sélénium… ces oligo-éléments essentiels assurent le maintien...
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